MapPlanner
16.211mi
Distancia
2h53m
Duración
10:42/mi
Ritmo
Muy difícil
Nivel

26 oliv pas mal

Detalles de la ruta

5.6mph
Velocidad
1984 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
7ft
Altitud mín
13ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 16.211mi desde Coquelles, Pas-de-Calais. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como muy difícil, calcula 2h53m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 7ft y negativo de 3ft.

Perfil de la ruta

7ft
Desnivel positivo
3ft
Desnivel negativo
7ft
Altitud mín
13ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 179 Rue De Leers, 62231 Coquelles, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 50.930351, 1.796238 / 50°55'49'' N, 1°47'46'' E

Abrir el GPS en el punto de partida

Rutas de running cercanas

Parcours
Eulchinois
Jogging
Muy difícil

Parcours

13.503mi
•
2h24m
•
5.59mph
Pas-de-Calais - Guînes
Parcours
Eulchinois
Jogging
Muy difícil

Parcours

13.503mi
•
2h24m
•
5.59mph
Pas-de-Calais - Guînes
28km
Clémentine DURIEZ
Jogging
Muy difícil

28km

17.422mi
•
3h7m
•
5.59mph
Pas-de-Calais - Ambleteuse
Longfossé
Oceane Legrand
Jogging
Fácil

Longfossé

3.664mi
•
39m
•
5.64mph
Pas-de-Calais - Longfossé

Rutas recomendadas para ti

2nd time
erwanleignel5962@gmail.com
Jogging
Muy fácil

2nd time

2.948mi
•
26m19s
•
6.72mph
Pas-de-Calais - Carvin

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.