MapPlanner
5.044mi
Distancia
1h11m
Duración
14:11/mi
Ritmo
Medio
Nivel

Marche rapide 5

Detalles de la ruta

4.23mph
Velocidad
817 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
66ft
Altitud mín
105ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 5.044mi desde Aire-sur-la-Lys, Pas-de-Calais. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 1h11m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 177ft y negativo de 177ft.

Perfil de la ruta

177ft
Desnivel positivo
177ft
Desnivel negativo
66ft
Altitud mín
105ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 7 Boulevard Foch, 62120 Aire-sur-la-Lys, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 50.637742, 2.401603 / 50°38'15'' N, 2°24'5'' E

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GPX

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.