Crea una ruta de running
Cómo planificar una ruta de running
1. Establece tu punto de partida y planifica tu ruta
¿Cómo establezco mi punto de partida? Puedes buscar una dirección, ciudad o punto de interés, o usar tu ubicación actual. También puedes acercarte en el mapa para planificar tu ruta de running y encontrar aparcamientos cercanos fácilmente.
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2. Define un límite de tiempo o distancia
¿Solo tienes 30 minutos para correr o quieres saber cuántos km puedes hacer? Introduce el tiempo o la distancia y descubre hasta dónde puedes llegar. La zona verde muestra tu alcance según tu ritmo y el desnivel.
3. Traza tu ruta de running y mide la distancia
Haz clic en el mapa para definir tu punto de partida y añade puntos para trazar tu ruta de running. El recorrido sigue automáticamente caminos adecuados para correr. Mide la distancia, controla tu ritmo y visualiza el tipo de superficie.
Genera una ruta de running en bucle
¿No sabes qué ruta hacer? Indica una distancia o una duración objetivo y el planificador generará automáticamente una ruta de running en bucle que empieza y termina en tu punto de partida, siguiendo caminos aptos para correr. ¿No te convence? Genera un nuevo bucle con un solo clic hasta dar con la ruta que buscas.
Edita y ajusta tu ruta
Arrastra la línea para recalcular tu ruta de running, inserta un punto con un clic o dibuja a mano alzada con ajuste a senderos aptos para correr. Invierte, conviértela en ida y vuelta y ajusta un punto con las flechas.
Añade paradas y puntos de interés
Añade paradas numeradas a lo largo de tu ruta y coloca puntos de interés con fotos. Deja que el planificador sugiera puntos de agua y aparcamientos cerca de tu recorrido.
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Revive tu ruta en 3D
Mira un sobrevuelo 3D inmersivo de tu ruta de running, siguiendo el relieve. Reprodúcelo cuando quieras y comparte un enlace que se inicia solo.
Elige el mejor mapa para correr
Utiliza diferentes mapas como mapas outdoor, vista satélite, OpenTopoMap u OpenCycleMap para planificar mejor tu ruta de running.
Exporta en GPX, TCX o KML y sincroniza tus dispositivos
Exporta tu carrera en GPX o TCX y cárgala directamente en tu Garmin, Apple Watch, COROS, Suunto, Polar o Wahoo para la navegación en la muñeca.
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Sigue tu ruta de running en tiempo real
Visualiza tu posición y dirección en tiempo real directamente en el mapa con el modo Explorer. Mantente en la ruta correcta y no te pierdas nunca, incluso en recorridos desconocidos.
Planifica tus carreras — la distancia justa siempre
Tanto si preparas un 5K como una tirada larga o un bucle rápido desde casa, MapPlanner te ayuda a construir la ruta de running perfecta en segundos. Fija una distancia, genera un bucle y conoce tu ritmo y desnivel antes de salir.
- Traza tu carrera en el mapa o genera un bucle para una distancia exacta
- Consulta tu ritmo, parciales y tiempo estimado antes de salir
- Prioriza calles tranquilas, parques y senderos, lejos del tráfico
- Revisa el desnivel para planificar tiradas llanas o series de cuestas
- Guarda tus bucles favoritos y vuelve a empezar con un toque
- Exporta a GPX para tu reloj de running
Lo que dicen nuestros usuarios Explorer
Gracias a MapPlanner planifiqué una ruta de jogging de 8 km alrededor de mi casa en solo unos minutos. La distancia y el tiempo estimado fueron perfectos para mi carrera matutina antes del trabajo.
Con el modo isócrono planifico mis rutas de senderismo en un instante. Veo al momento hasta dónde puedo llegar con el tiempo disponible. El seguimiento GPS es genial para no perderme en la montaña.
Preparamos un recorrido en bici de 40 km con amigos y exportamos la ruta en GPX. Todos siguieron el mismo itinerario en su reloj sin perderse. ¡Organización perfecta!
Antes de una caminata por el bosque comprobé el desnivel y la duración. La ruta seguía los caminos reales, evitando sorpresas. ¡Muy fiable!
Quería un paseo fácil para mis hijos. Definí un máximo de 5 km y MapPlanner me creó el recorrido perfecto. Pasamos un momento maravilloso en familia.
Me encanta planificar mis salidas con antelación. Guardé varias rutas para los fines de semana. Me ahorro muchísimo tiempo.
Explorando las rutas cerca de mi casa descubrí itinerarios increíbles que no conocía. MapPlanner me abrió nuevas zonas por explorar.
Sigo mis progresos gracias al historial. Comparo mis velocidades y distancias mes a mes — ¡es muy motivador!
Para nuestra salida de MTB con el club creamos la ruta y enviamos el GPX a todos. Resultado: nadie se desvió y el grupo se mantuvo unido todo el tiempo.
Me encanta tomar fotos durante las rutas. MapPlanner coloca automáticamente mis imágenes en el mapa. Perfecto para revisar el recorrido y compartirlo con amigos.
Según la actividad cambio el tipo de mapa: topo para montaña, callejero para ciudad, satélite para identificar zonas. La preparación es súper intuitiva.
MapPlanner ahora estima mis tiempos según mi propio ritmo. Sé exactamente cuánto durará mi próxima salida. Perfecto para organizarme a última hora.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántos kilómetros he recorrido corriendo, caminando o en bici?
Traza tu ruta en el mapa: la calculadora suma cada tramo al instante, en kilómetros o millas. Mueve un punto para ajustar y el total se actualiza en directo.
¿Cuánto se tarda en caminar 1 km?
A un ritmo medio de unos 5 km/h, caminar 1 km lleva unos 12 minutos — es decir, alrededor de 1 hora para 5 km. Traza tu ruta en el mapa para conocer el tiempo exacto de cualquier distancia.
¿Cuánto se tarda en correr 5 km?
Correr 5 km lleva unos 25 a 35 minutos a ritmo moderado, según tu velocidad. Traza tu ruta en el mapa para estimar tu tiempo y ritmo en cualquier distancia.
¿Puedo visualizar e importar un archivo GPX?
Sí. Importa cualquier archivo GPX, KML o FIT para visualizar tu ruta en el mapa, ver su distancia y perfil de altitud, editarla y exportarla de nuevo — un visor y editor de GPX online gratuito.
¿Cómo calcular la distancia entre dos puntos en un mapa?
Haz clic en tu punto de partida y luego en cada punto del recorrido. MapPlanner sigue las carreteras y senderos y muestra la distancia exacta entre ellos.
¿La calculadora de distancia en el mapa es gratis?
Sí. Medir distancia, desnivel y duración en el mapa es gratis e ilimitado, sin necesidad de crear una cuenta.
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