MapPlanner
7.026mi
Distancia
1h45m
Duración
14:57/mi
Ritmo
Medio
Nivel

12km nocturne

Detalles de la ruta

4.01mph
Velocidad
1201 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
771ft
Altitud mín
2169ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 7.026mi desde Tencin, Isère. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 1h45m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 1594ft y negativo de 1594ft.

Perfil de la ruta

1594ft
Desnivel positivo
1594ft
Desnivel negativo
771ft
Altitud mín
2169ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 15 Allée Du Stade, 38570 Tencin, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 45.304087, 5.952042 / 45°18'14'' N, 5°57'7'' E

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GPX

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.