MapPlanner
5.315mi
Distancia
51m19s
Duración
9:39/mi
Ritmo
Medio
Nivel

8,5km à PIHEN

Detalles de la ruta

6.21mph
Velocidad
587 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
157ft
Altitud mín
430ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 5.315mi desde Pihen-lès-Guînes, Pas-de-Calais. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 51m19s para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 374ft y negativo de 374ft.

Perfil de la ruta

374ft
Desnivel positivo
374ft
Desnivel negativo
157ft
Altitud mín
430ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 212 Rue Des Jardins De La Rocherie, 62340 Pihen-lès-Guînes, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 50.874119, 1.780482 / 50°52'26'' N, 1°46'49'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.