MapPlanner
12.074mi
Distancia
1h57m
Duración
9:41/mi
Ritmo
Muy difícil
Nivel

20k

Detalles de la ruta

6.2mph
Velocidad
1338 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
20ft
Altitud mín
489ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 12.074mi desde Rouen, Seine-Maritime. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como muy difícil, calcula 1h57m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 469ft y negativo de 361ft.

Perfil de la ruta

469ft
Desnivel positivo
361ft
Desnivel negativo
20ft
Altitud mín
489ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 30 Les Coteaux De Repainville, 76000 Rouen, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 49.4342, 1.13124 / 49°26'3'' N, 1°7'52'' E

Abrir el GPS en el punto de partida

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.