MapPlanner
4.263mi
Distancia
37m25s
Duración
8:47/mi
Ritmo
Fácil
Nivel

training 7k

Detalles de la ruta

6.84mph
Velocidad
428 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
102ft
Altitud mín
174ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 4.263mi desde Mûrs-Erigné, Maine-et-Loire. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como fácil, calcula 37m25s para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 66ft y negativo de 72ft.

Perfil de la ruta

66ft
Desnivel positivo
72ft
Desnivel negativo
102ft
Altitud mín
174ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 9 Rue Des Oiseaux, 49610 Mûrs-Erigné, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 47.39867, -0.54049 / 47°23'55'' N, 0°32'25'' W

Abrir el GPS en el punto de partida

Descargar / Exportar

GPX

Rutas de running cercanas

maison-boulot
William Hamon
Jogging
Muy difícil

maison-boulot

14.182mi
•
2h32m
•
5.6mph
Maine y Loira - Saint-Georges-sur-Loire
maison-boulot
William Hamon
Jogging
Muy difícil

maison-boulot

14.182mi
•
2h32m
•
5.6mph
Maine y Loira - Saint-Georges-sur-Loire
Ce soir
Tiaaaa
Jogging
Medio

Ce soir

5.501mi
•
59m
•
5.59mph
Maine y Loira - Val d'Erdre-Auxence
Les brosses
nac49
Jogging
Medio

Les brosses

5.866mi
•
1h10m
•
4.97mph
Maine y Loira - Mozé-sur-Louet

Rutas recomendadas para ti

10 km
arthurlcme
Jogging
Medio

10 km

6.129mi
•
50m
•
7.36mph
Maine y Loira - Angers

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.