MapPlanner
5.987mi
Distancia
1h4m
Duración
10:42/mi
Ritmo
Medio
Nivel

10 km satolas

Detalles de la ruta

5.61mph
Velocidad
732 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
699ft
Altitud mín
869ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 5.987mi desde Colombier-Saugnieu, Rhône. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 1h4m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 433ft y negativo de 433ft.

Perfil de la ruta

433ft
Desnivel positivo
433ft
Desnivel negativo
699ft
Altitud mín
869ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Chemin Du Ponant, 69124 Colombier-Saugnieu, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 45.709999, 5.135767 / 45°42'35'' N, 5°8'8'' E

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GPX

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.