MapPlanner
4.307mi
Distancia
46m
Duración
10:41/mi
Ritmo
Fácil
Nivel

7K!

Detalles de la ruta

5.62mph
Velocidad
526 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
190ft
Altitud mín
276ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 4.307mi desde Nordkirchen, North Rhine-Westphalia. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como fácil, calcula 46m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 249ft y negativo de 243ft.

Perfil de la ruta

249ft
Desnivel positivo
243ft
Desnivel negativo
190ft
Altitud mín
276ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Herkulesallee, 59394 Nordkirchen, Germany

Coordenadas GPS del punto de inicio: 51.731818, 7.533178 / 51°43'54'' N, 7°31'59'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.