MapPlanner
4.942mi
Distancia
40m
Duración
8:06/mi
Ritmo
Fácil
Nivel

parcours l'isle d'espagnac 5

Detalles de la ruta

7.41mph
Velocidad
457 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
157ft
Altitud mín
459ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 4.942mi desde L'Isle-d'Espagnac, Charente. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como fácil, calcula 40m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 295ft y negativo de 302ft.

Perfil de la ruta

295ft
Desnivel positivo
302ft
Desnivel negativo
157ft
Altitud mín
459ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Avenue De La Quintinie, 16340 L'Isle-d'Espagnac, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 45.667312, 0.200259 / 45°40'2'' N, 0°12'0'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.