MapPlanner
8.019mi
Distancia
1h10m
Duración
8:47/mi
Ritmo
Difícil
Nivel

Jogging du Plateau de Frisée 2023 13 Kms

Detalles de la ruta

6.84mph
Velocidad
805 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
853ft
Altitud mín
1014ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 8.019mi desde Hamois, Namur. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como difícil, calcula 1h10m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 630ft y negativo de 633ft.

Perfil de la ruta

630ft
Desnivel positivo
633ft
Desnivel negativo
853ft
Altitud mín
1014ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Rue Des Papillons 23, 5364 Hamois, Namur, Belgium

Coordenadas GPS del punto de inicio: 50.37206, 5.13045 / 50°22'19'' N, 5°7'49'' E

Abrir el GPS en el punto de partida

Rutas de running cercanas

5km
Camille-1
Jogging
Muy fácil

5km

3.063mi
•
32m51s
•
5.59mph
Namur - Namur
Namur-Malonne-LaPlante
Quentin Mortier
Jogging
Muy difícil

Namur-Malonne-LaPlante

12.465mi
•
2h14m
•
5.58mph
Namur - Namur
20Km Maredsous Dinant Trail-22385056 (2)
Philippe Leiding
Jogging
Muy difícil

20Km Maredsous Dinant Trail-22385056 (2)

12.753mi
•
2h17m
•
5.59mph
Namur - Dinant
Fort+dénivelé
Gino4500
Jogging
Muy fácil

Fort+dénivelé

2.138mi
•
21m
•
6.11mph
Lieja - Huy

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.