MapPlanner
5.379mi
Distancia
58m
Duración
10:47/mi
Ritmo
Medio
Nivel

8,6km

Detalles de la ruta

5.57mph
Velocidad
663 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
-7ft
Altitud mín
89ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 5.379mi desde Lagord, Charente-Maritime. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 58m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 230ft y negativo de 223ft.

Perfil de la ruta

230ft
Desnivel positivo
223ft
Desnivel negativo
-7ft
Altitud mín
89ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 8 Chemin Du Bonnodeau, 17140 Lagord, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 46.18507, -1.16832 / 46°11'6'' N, 1°10'5'' W

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.