MapPlanner
4.598mi
Distancia
39m
Duración
8:29/mi
Ritmo
Fácil
Nivel

Tour Lesquin 7km

Detalles de la ruta

7.07mph
Velocidad
446 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
118ft
Altitud mín
190ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 4.598mi desde Lesquin, Nord. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como fácil, calcula 39m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 105ft y negativo de 108ft.

Perfil de la ruta

105ft
Desnivel positivo
108ft
Desnivel negativo
118ft
Altitud mín
190ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 51 Rue Jean Jaurès, 59810 Lesquin, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 50.585504, 3.105133 / 50°35'7'' N, 3°6'18'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.