MapPlanner
20.976mi
Distancia
3h5m
Duración
8:49/mi
Ritmo
Muy difícil
Nivel

Sortie longue

Detalles de la ruta

6.8mph
Velocidad
2115 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
0ft
Altitud mín
102ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 20.976mi desde Ondres, Landes. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como muy difícil, calcula 3h5m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 722ft y negativo de 722ft.

Perfil de la ruta

722ft
Desnivel positivo
722ft
Desnivel negativo
0ft
Altitud mín
102ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 1611 Avenue Du 11 Novembre 1918, 40440 Ondres, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 43.56528, -1.444681 / 43°33'55'' N, 1°26'40'' W

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GPX

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.