MapPlanner
7.744mi
Distancia
1h9m
Duración
8:54/mi
Ritmo
Difícil
Nivel

12km maison

Detalles de la ruta

6.74mph
Velocidad
789 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
1161ft
Altitud mín
1273ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 7.744mi desde Cosnes-et-Romain, Meurthe-et-Moselle. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como difícil, calcula 1h9m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 374ft y negativo de 374ft.

Perfil de la ruta

374ft
Desnivel positivo
374ft
Desnivel negativo
1161ft
Altitud mín
1273ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 8 Rue De Côte D'or, 54400 Cosnes-et-Romain, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 49.524051, 5.724624 / 49°31'26'' N, 5°43'28'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.