MapPlanner
13.14mi
Distancia
2h6m
Duración
9:35/mi
Ritmo
Muy difícil
Nivel

Semi marathon

Detalles de la ruta

6.26mph
Velocidad
1441 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
75ft
Altitud mín
184ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 13.14mi desde Aulnoy-lez-Valenciennes, Nord. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como muy difícil, calcula 2h6m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 95ft y negativo de 108ft.

Perfil de la ruta

95ft
Desnivel positivo
108ft
Desnivel negativo
75ft
Altitud mín
184ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 50 Avenue De La Libération Du 2 Septembre 1944, 59300 Aulnoy-lez-Valenciennes, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 50.327829, 3.52232 / 50°19'40'' N, 3°31'20'' E

Abrir el GPS en el punto de partida

Descargar / Exportar

GPX

Rutas de running cercanas

caudry
laco
Jogging
Medio

caudry

5.356mi
•
2h24m
•
2.23mph
Norte - Caudry
caudry
laco
Jogging
Medio

caudry

5.992mi
•
2h46m
•
2.16mph
Norte - Caudry
caudry
laco
Jogging
Difícil

caudry

7.483mi
•
3h18m
•
2.26mph
Norte - Caudry
caudry
laco
Jogging
Difícil

caudry

8.931mi
•
3h53m
•
2.3mph
Norte - Caudry

Rutas recomendadas para ti

Run Fajr
Samed Kaya
Jogging
Muy fácil

Run Fajr

1.396mi
•
15m
•
5.58mph
Norte - Lille
sortie longue 25km 2,5tour
etienne59530
Jogging
Medio

sortie longue 25km 2,5tour

6.54mi
•
1h10m
•
5.59mph
Norte - Le Quesnoy

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.