MapPlanner
7.036mi
Distancia
1h15m
Duración
10:39/mi
Ritmo
Medio
Nivel

11kms bondues

Detalles de la ruta

5.63mph
Velocidad
858 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
52ft
Altitud mín
102ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 7.036mi desde Bondues, Nord. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 1h15m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 138ft y negativo de 138ft.

Perfil de la ruta

138ft
Desnivel positivo
138ft
Desnivel negativo
52ft
Altitud mín
102ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 38 Domaine De La Vigne, 59910 Bondues, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 50.704716, 3.08513 / 50°42'16'' N, 3°5'6'' E

Abrir el GPS en el punto de partida

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.