MapPlanner
9.382mi
Distancia
1h41m
Duración
10:46/mi
Ritmo
Difícil
Nivel

Samedi 15 km

Detalles de la ruta

5.57mph
Velocidad
1155 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
-3ft
Altitud mín
23ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 9.382mi desde Dunkerque, Nord. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como difícil, calcula 1h41m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 164ft y negativo de 161ft.

Perfil de la ruta

164ft
Desnivel positivo
161ft
Desnivel negativo
-3ft
Altitud mín
23ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Rue Du Canal De Bergues, 59140 Dunkerque, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 51.023927, 2.375028 / 51°1'26'' N, 2°22'30'' E

Abrir el GPS en el punto de partida

Descargar / Exportar

GPX

Rutas de running cercanas

Parcours 15,8kms Terdeghem
JMRun
Jogging
Difícil

Parcours 15,8kms Terdeghem

9.847mi
•
1h43m
•
5.74mph
Norte - Terdeghem
Bray Dunes
Fanny Dekindt
Jogging
Fácil

Bray Dunes

4.264mi
•
46m
•
5.56mph
Norte - Bray-Dunes
SL semaine 2
Julien Lejeune
Jogging
Muy difícil

SL semaine 2

13.706mi
•
2h27m
•
5.59mph
Norte - Dunkerque
SL2
Julien Lejeune
Jogging
Muy difícil

SL2

14.074mi
•
2h31m
•
5.59mph
Norte - Dunkerque

Rutas recomendadas para ti

Run Fajr
Samed Kaya
Jogging
Muy fácil

Run Fajr

1.396mi
•
15m
•
5.58mph
Norte - Lille
sortie longue 25km 2,5tour
etienne59530
Jogging
Medio

sortie longue 25km 2,5tour

6.54mi
•
1h10m
•
5.59mph
Norte - Le Quesnoy

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.