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7.673mi
Distancia
1h22m
Duración
10:41/mi
Ritmo
Difícil
Nivel

12km

Detalles de la ruta

5.62mph
Velocidad
938 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
453ft
Altitud mín
545ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 7.673mi desde Flamanville, Seine-Maritime. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como difícil, calcula 1h22m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 325ft y negativo de 325ft.

Perfil de la ruta

325ft
Desnivel positivo
325ft
Desnivel negativo
453ft
Altitud mín
545ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 15 Rue Du Château, 76970 Flamanville, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 49.634749, 0.828963 / 49°38'5'' N, 0°49'44'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.