MapPlanner
9.407mi
Distancia
1h53m
Duración
12:04/mi
Ritmo
Difícil
Nivel

Dimanche tranquille

Detalles de la ruta

4.97mph
Velocidad
1298 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
13ft
Altitud mín
62ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 9.407mi desde Le Verdon-sur-Mer, Gironde. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como difícil, calcula 1h53m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 226ft y negativo de 226ft.

Perfil de la ruta

226ft
Desnivel positivo
226ft
Desnivel negativo
13ft
Altitud mín
62ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Aire De Pique-Nique De Soulac Les Arros, 33123 Le Verdon-sur-Mer, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 45.524225, -1.114627 / 45°31'27'' N, 1°6'52'' W

Abrir el GPS en el punto de partida

Rutas de running cercanas

Camping Breuillet
Alexis Gabillot
Jogging
Muy fácil

Camping Breuillet

2.735mi
•
22m
•
7.46mph
Charente-Maritime - Breuillet
boucle 1
Manu 1
Jogging
Muy fácil

boucle 1

2.951mi
•
28m
•
6.33mph
Charente-Maritime - Meursac
Coudessan
DrMedoc
Jogging
Medio

Coudessan

6.849mi
•
1h
•
6.85mph
Gironda - Gaillan-en-Médoc
RN L'éguille
pepin
Jogging
Fácil

RN L'éguille

3.637mi
•
36m21s
•
6.0mph
Charente-Maritime - Saujon

Rutas recomendadas para ti

Tour du parc Bordelais
Nathan Ohayon
Jogging
Medio

Tour du parc Bordelais

5.443mi
•
30m
•
10.89mph
Gironda - Burdeos
Jérémy THEVENET-Boucle Lalande 15 km
Jérémy Thevenet
Jogging
Difícil

Jérémy THEVENET-Boucle Lalande 15 km

9.427mi
•
2h31m
•
3.73mph
Gironda - Saint-André-de-Cubzac

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.