MapPlanner
6.133mi
Distancia
1h
Duración
9:47/mi
Ritmo
Medio
Nivel

Mouchin

Detalles de la ruta

6.13mph
Velocidad
686 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
115ft
Altitud mín
135ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 6.133mi desde Nomain, Nord. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 1h para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 20ft y negativo de 20ft.

Perfil de la ruta

20ft
Desnivel positivo
20ft
Desnivel negativo
115ft
Altitud mín
135ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Rue De Lannay, 59310 Nomain

Coordenadas GPS del punto de inicio: 50.50543, 3.28441 / 50°30'19'' N, 3°17'3'' E

Abrir el GPS en el punto de partida

Descargar / Exportar

GPX

Rutas de running cercanas

14 KM EF
Thomas Letellier
Jogging
Difícil

14 KM EF

8.713mi
•
1h33m
•
5.62mph
Norte - Lille
Long Run Deule
Steve Franchette
Jogging
Difícil

Long Run Deule

9.422mi
•
1h30m
•
6.21mph
Norte - Lille
11kms bondues
Roffiaen
Jogging
Medio

11kms bondues

7.036mi
•
1h15m
•
5.63mph
Norte - Bondues
Boucle Estreux Saultain
laurent Carlier
Jogging
Fácil

Boucle Estreux Saultain

4.138mi
•
47m37s
•
5.21mph
Norte - Estreux

Rutas recomendadas para ti

Run Fajr
Samed Kaya
Jogging
Muy fácil

Run Fajr

1.396mi
•
15m
•
5.58mph
Norte - Lille
sortie longue 25km 2,5tour
etienne59530
Jogging
Medio

sortie longue 25km 2,5tour

6.54mi
•
1h10m
•
5.59mph
Norte - Le Quesnoy

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.