MapPlanner
7.115mi
Distancia
1h26m
Duración
12:05/mi
Ritmo
Medio
Nivel

parcours 11.400 km

Detalles de la ruta

4.96mph
Velocidad
983 kcal
Calorías
Punto a punto
Tipo de ruta
46ft
Altitud mín
95ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 7.115mi desde Sainte-Suzanne-sur-Vire, Manche. La carrera no regresa al punto de partida y termina cerca de 14 Rue Du Creuset, 50000 Saint-Lô, France. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 1h26m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 7ft y negativo de 49ft.

Perfil de la ruta

7ft
Desnivel positivo
49ft
Desnivel negativo
46ft
Altitud mín
95ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 7 Rue Des Jardins, 50750 Sainte-Suzanne-sur-Vire, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 49.065268, -1.048082 / 49°3'54'' N, 1°2'53'' W

Abrir el GPS en el punto de partida

Descargar / Exportar

GPX

Rutas de running cercanas

d+ entrainement
gabinhy
Jogging
Difícil

d+ entrainement

8.049mi
•
1h26m
•
5.62mph
Mancha - Saint-Lô
d+ entrainement
gabinhy
Jogging
Difícil

d+ entrainement

8.049mi
•
1h26m
•
5.62mph
Mancha - Saint-Lô
Roches
ludi50
Jogging
Medio

Roches

6.023mi
•
1h36m
•
3.73mph
Mancha - Condé-sur-Vire
St jean
ludi50
Jogging
Medio

St jean

5.266mi
•
1h16m
•
4.16mph
Mancha - Saint-Jean-d'Elle

Rutas recomendadas para ti

Jogging de lenfer
Pmo
Jogging
Fácil

Jogging de lenfer

4.194mi
•
41m
•
6.14mph
Mancha - Barneville-Carteret

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.