MapPlanner
13.946mi
Distancia
2h15m
Duración
9:41/mi
Ritmo
Muy difícil
Nivel

21 kils voie verte Bray Dunes

Detalles de la ruta

6.2mph
Velocidad
1544 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
10ft
Altitud mín
30ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 13.946mi desde Bray-Dunes, West Flanders. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como muy difícil, calcula 2h15m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 164ft y negativo de 164ft.

Perfil de la ruta

164ft
Desnivel positivo
164ft
Desnivel negativo
10ft
Altitud mín
30ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 11 Rue Des Dunes, 59123 Bray-Dunes, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 51.07602, 2.55532 / 51°4'33'' N, 2°33'19'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.