MapPlanner
3.569mi
Distancia
24m
Duración
6:43/mi
Ritmo
Fácil
Nivel

Dénivelé

Detalles de la ruta

8.92mph
Velocidad
274 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
433ft
Altitud mín
607ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 3.569mi desde Bourguenolles, Manche. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como fácil, calcula 24m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 285ft y negativo de 285ft.

Perfil de la ruta

285ft
Desnivel positivo
285ft
Desnivel negativo
433ft
Altitud mín
607ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: D 81, 50870 Bourguenolles, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 48.78824, -1.26788 / 48°47'17'' N, 1°16'4'' W

Abrir el GPS en el punto de partida

Descargar / Exportar

GPX KML TCX Roadbook imprimible (PDF)

Rutas de running cercanas

1er 5 km
sln
Jogging
Fácil

1er 5 km

3.132mi
•
45m
•
4.18mph
Manche - Bacilly
Coudeville
Romouche
Jogging
Muy fácil

Coudeville

1.354mi
•
16m20s
•
4.97mph
Manche - Coudeville-sur-Mer
18 km
sasa50
Jogging
Difícil

18 km

10.684mi
•
1h55m
•
5.57mph
Manche - Brécey
Sortie longue vers la mer
Mae
Jogging
Muy difícil

Sortie longue vers la mer

14.799mi
•
2h39m
•
5.59mph
Manche - Saint-Jean-des-Champs

Rutas recomendadas para ti

Jogging de lenfer
Pmo
Jogging
Fácil

Jogging de lenfer

4.194mi
•
41m
•
6.14mph
Manche - Barneville-Carteret

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.