MapPlanner
6.28mi
Distancia
1h
Duración
9:33/mi
Ritmo
Medio
Nivel

Canal de l'Ourcq 10k

Detalles de la ruta

6.28mph
Velocidad
686 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
167ft
Altitud mín
217ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 6.28mi desde Les Pavillons-sous-Bois, Seine-Saint-Denis. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 1h para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 131ft y negativo de 131ft.

Perfil de la ruta

131ft
Desnivel positivo
131ft
Desnivel negativo
167ft
Altitud mín
217ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 2 Allée De L'abbé Alfonsi, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 48.91627, 2.504221 / 48°54'58'' N, 2°30'15'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.