MapPlanner
7.418mi
Distancia
1h2m
Duración
8:22/mi
Ritmo
Medio
Nivel

Test LH

Detalles de la ruta

7.18mph
Velocidad
709 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
135ft
Altitud mín
417ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 7.418mi desde Port-Jérôme-sur-Seine, Seine-Maritime. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 1h2m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 249ft y negativo de 282ft.

Perfil de la ruta

249ft
Desnivel positivo
282ft
Desnivel negativo
135ft
Altitud mín
417ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 11 Rue De Milan, 76330 Port-Jérôme-sur-Seine, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 49.48868, 0.59132 / 49°29'19'' N, 0°35'28'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.