MapPlanner
9.352mi
Distancia
1h40m
Duración
10:42/mi
Ritmo
Difícil
Nivel

15km

Detalles de la ruta

5.61mph
Velocidad
1143 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
-10ft
Altitud mín
3ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 9.352mi desde Nordenham, Lower Saxony. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como difícil, calcula 1h40m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 13ft y negativo de 7ft.

Perfil de la ruta

13ft
Desnivel positivo
7ft
Desnivel negativo
-10ft
Altitud mín
3ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Oldenburger Straße 29, 26954 Nordenham, Germany

Coordenadas GPS del punto de inicio: 53.489618, 8.465892 / 53°29'22'' N, 8°27'57'' E

Abrir el GPS en el punto de partida

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.