MapPlanner
5.075mi
Distancia
40m
Duración
7:53/mi
Ritmo
Medio
Nivel

Footing du mercredi

Detalles de la ruta

7.61mph
Velocidad
457 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
1181ft
Altitud mín
1759ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 5.075mi desde Saint-Chamond, Loire. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como intermedia, calcula 40m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 732ft y negativo de 728ft.

Perfil de la ruta

732ft
Desnivel positivo
728ft
Desnivel negativo
1181ft
Altitud mín
1759ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 2 Rue Michel Rondet, 42400 Saint-Chamond, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 45.48316, 4.51439 / 45°28'59'' N, 4°30'51'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.