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10.412mi
Distancia
2h5m
Duración
12:04/mi
Ritmo
Difícil
Nivel

Spaß am Sonntag

Detalles de la ruta

4.97mph
Velocidad
1437 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
213ft
Altitud mín
259ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 10.412mi desde Mönchengladbach, North Rhine-Westphalia. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como difícil, calcula 2h5m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 144ft y negativo de 144ft.

Perfil de la ruta

144ft
Desnivel positivo
144ft
Desnivel negativo
213ft
Altitud mín
259ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Broicher Straße 397, 41179 Mönchengladbach, Germany

Coordenadas GPS del punto de inicio: 51.160168, 6.333629 / 51°9'36'' N, 6°20'1'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.