MapPlanner
10.355mi
Distancia
1h51m
Duración
10:43/mi
Ritmo
Difícil
Nivel

trail

Detalles de la ruta

5.6mph
Velocidad
1269 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
1319ft
Altitud mín
2402ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 10.355mi desde Pollionnay, Rhône. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como difícil, calcula 1h51m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 2746ft y negativo de 2746ft.

Perfil de la ruta

2746ft
Desnivel positivo
2746ft
Desnivel negativo
1319ft
Altitud mín
2402ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 1034 Route De La Croix Du Ban, 69290 Pollionnay, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 45.76683, 4.651412 / 45°46'0'' N, 4°39'5'' E

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Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.