MapPlanner
17.56mi
Distancia
3h8m
Duración
10:42/mi
Ritmo
Muy difícil
Nivel

De Lucenay à Nouages

Detalles de la ruta

5.6mph
Velocidad
2149 kcal
Calorías
Punto a punto
Tipo de ruta
541ft
Altitud mín
823ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 17.56mi desde Lucenay, Rhône. La carrera no regresa al punto de partida y termina cerca de 32 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France. Esta carrera está clasificada como muy difícil, calcula 3h8m para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 748ft y negativo de 801ft.

Perfil de la ruta

748ft
Desnivel positivo
801ft
Desnivel negativo
541ft
Altitud mín
823ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: 38 Rue De La Traversière, 69480 Lucenay, France

Coordenadas GPS del punto de inicio: 45.907009, 4.700354 / 45°54'25'' N, 4°42'1'' E

Descargar / Exportar

GPX

Rutas de running cercanas

Autour de Saint-Pierre-la-Palud
Cyprien Neynaud
Jogging
Muy fácil

Autour de Saint-Pierre-la-Palud

1.965mi
21m
5.61mph
Ródano - Sourcieux-les-Mines
Autour de Saint-Pierre-la-Palud
Cyprien Neynaud
Jogging
Fácil

Autour de Saint-Pierre-la-Palud

3.6mi
39m
5.54mph
Ródano - Sourcieux-les-Mines
Autour de Saint-Pierre-la-Palud
Cyprien Neynaud
Jogging
Fácil

Autour de Saint-Pierre-la-Palud

3.297mi
35m
5.65mph
Ródano - Sourcieux-les-Mines
Parcours du Fort
Mélanie Calais
Jogging
Fácil

Parcours du Fort

3.881mi
42m
5.54mph
Ródano - Bron

Rutas recomendadas para ti

Reprise endurance
Alban Berthelon-Viout
Jogging
Muy difícil

Reprise endurance

12.22mi
1h55m
6.38mph
Ródano - Lyon
Crohn en Course #2 - 2.5km
Crohn en Course
Jogging
Muy fácil

Crohn en Course #2 - 2.5km

1.622mi
17m
5.73mph
Ródano - Vaulx-en-Velin

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.