MapPlanner
4.886mi
Distancia
40m40s
Duración
8:19/mi
Ritmo
Fácil
Nivel

Nico chevronnet

Detalles de la ruta

7.21mph
Velocidad
465 kcal
Calorías
Circular
Tipo de ruta
1037ft
Altitud mín
1411ft
Altitud máx

Esta ruta de running cubre 4.886mi desde Charnay, Rhône. La carrera es un circuito que regresa al punto de partida. Esta carrera está clasificada como fácil, calcula 40m40s para completarla. El recorrido tiene un desnivel positivo de 374ft y negativo de 348ft.

Perfil de la ruta

374ft
Desnivel positivo
348ft
Desnivel negativo
1037ft
Altitud mín
1411ft
Altitud máx

Cómo llegar

Punto de inicio del recorrido: Traverse Des Verdelières, 69380 Charnay

Coordenadas GPS del punto de inicio: 45.90289, 4.65736 / 45°54'10'' N, 4°39'26'' E

Descargar / Exportar

GPX

Rutas de running cercanas

Autour de Bron
Mélanie Calais
Jogging
Fácil

Autour de Bron

4.2mi
45m
5.6mph
Ródano - Bron
RuninLyon
Jeremy Clm
Jogging
Medio

RuninLyon

6.331mi
1h8m
5.59mph
Ródano - Lyon
Tour du Parc
Mélanie Calais
Jogging
Fácil

Tour du Parc

4.602mi
49m
5.64mph
Ródano - Bron
Les Balmes-Montray
Arthur Rejeaunier
Jogging
Medio

Les Balmes-Montray

6.374mi
1h10m
5.46mph
Ródano - Lyon

Rutas recomendadas para ti

Reprise endurance
Alban Berthelon-Viout
Jogging
Muy difícil

Reprise endurance

12.22mi
1h55m
6.38mph
Ródano - Lyon
Crohn en Course #2 - 2.5km
Crohn en Course
Jogging
Muy fácil

Crohn en Course #2 - 2.5km

1.622mi
17m
5.73mph
Ródano - Vaulx-en-Velin

Precaución: puede cruzar propiedad privada

Esta ruta puede pasar por o cerca de propiedad privada. Respete siempre las señales, obtenga permiso cuando sea necesario y cumpla con las leyes locales. MapPlanner no garantiza el acceso público a lo largo de toda la ruta.

Aviso de seguridad

Las condiciones de los senderos y carreteras pueden cambiar sin previo aviso debido al clima, obras u otros factores. Verifique siempre las condiciones actuales antes de salir. Usted es responsable de su propia seguridad — respete la señalización local, las normas de tráfico y use su buen juicio en el terreno.